Zapamätanie objemných textov sa považuje za profesionálnu povinnosť hercov, učiteľov a moderátorov. Ale ak je to potrebné, každý človek sa môže zapojiť do boja s takýmto materiálom. Aby sa váš boj skončil rýchlym, úplným a bezpodmienečným víťazstvom, začnite aktívnu ofenzívu z viacerých strán.
Je to nevyhnutné
- - pôvodný text;
- - pero a papier;
- - diktafón;
- - diapozitívy s obrázkami;
- - osoba, ktorá preverí znalosť textu.
Inštrukcie
Krok 1
Analyzujte text, uistite sa, že máte jasnú predstavu o jeho téme a rozumiete každému slovu správne. Rozdeľte to na logické bloky. To sa musí urobiť tak, aby mal mozog čas na to, aby si v priebehu príbehu vytvoril asociácie. Obzvlášť efektívny je spôsob rýchleho zapamätania odsekov za literárne texty.
Krok 2
Každý odsek prepíšte niekoľkokrát. Robte to premyslene, znovu si prečítajte a opakujte každú frázu pre seba. Zároveň si vcelku zapamätajte vety na napísanie. Urobte si krátku prestávku, postup opakujte. Pri každom prístupe si všimnete, že sa na text pozeráte čoraz menej často. Je obzvlášť efektívne robiť toto cvičenie pred spaním.
Krok 3
Prečítajte si text na rekordéri. Pripojte slúchadlá, relaxujte, začnite nahrávať. Počúvajte niekoľkokrát a predstavujte si obrázky alebo „videá“z toho, čo sa deje v príbehu. Určite si urobte malú prestávku. Opakujte to niekoľkokrát, potom si urobte značnú prestávku, aby sa vám informácie usadili v hlave.
Krok 4
Na uľahčenie zapamätania sú vhodné snímky s obrázkami, ktoré ilustrujú alebo asociatívne dopĺňajú text. Kombinujte túto metódu s nahrávaním na hlasový záznamník. Spustite prehrávanie, počúvajte pri prezeraní obrázkov. Tento postup opakujte niekoľkokrát. Rozprávajte text z pamäte iba pomocou obrázkov.
Krok 5
Požiadajte priateľa, aby vám pomohol rýchlo sa naučiť text. Je lepšie to urobiť, keď sa už väčšina z toho už naučila, ale niektoré okamihy vypadnú z pamäti. Druhá osoba bude môcť nielen skontrolovať úroveň zapamätania, ale aj urobiť potrebné výzvy.
Krok 6
Nezabudnite robiť prestávky, aby ste si lepšie zapamätali dlhé texty. Prijaté informácie by si mali pamätať nielen „práve pre túto minútu“, ale mali by tiež zostať v pamäti až do správneho okamihu.
