Improvizácia v tanci je spôsob, ako žiť, cítiť, tvoriť. Pri hľadaní kompromisu medzi telom a hudbou budete na večierku vždy hlavnou postavou. Mnoho ľudí sníva o pocite slobody. Ako sa však naučiť improvizovať? Nie je možné opakovať iba pohyby a väzy zapamätané a hudba je iná. Ako začať s tvorbou v tanci?
Inštrukcie
Krok 1
Vyberte si hudobnú improvizáciu je let duše, prejav vlastného ja. Spočiatku musíte zvoliť hudbu, vďaka ktorej bude telo živé, bude sa pohybovať, začne tancovať.
Krok 2
Začnite sa hýbať Nekritizujte sa, v improvizácii neexistujú žiadne pravidlá. Odpojte hlavu, myšlienky a opustite pocity. Užite si postup. Spočiatku je ťažké improvizovať celým telom. Začnite pohybmi ruky a hlavy. Môže byť pohodlnejšie začať sedením na podlahe. Potom zapnite telo a potom pridajte rotácie panvou, bokmi, nohami. Ďalšia úroveň obtiažnosti - zaberajte čo najviac miesta, otvorte sa. Ak ste predtým stáli na jednom mieste, začnite sa pohybovať po miestnosti. Ak si len sedel, tak vstaň. Môžete obsadiť rôzne úrovne v priestore a dynamicky alebo plynulo ich meniť: stáť, sedieť, ležať, váľať sa po podlahe. Následne môžete tancu dodať emócie, zmeniť výraz tváre a tento proces zažiť hlboko a tvorivo.
Krok 3
Naučte sa niekoľko väzov a pohybov Ak ste tanečník, pravdepodobne poznáte väzy a rôzne pohyby. Vezmite ľubovoľnú kombináciu, ktorú môžete urobiť automaticky bez zapnutia mozgu, a skúste ju zriediť inými pohybmi. Pridajte k tanečnému zväzku ľubovoľné pohyby rúk, hláv, zákrutov a ohybov. A z času na čas naopak meňte iba kroky a trajektóriu nôh.
Krok 4
Vyskúšajte rôzne štýly Spočiatku bude možno potrebné zahrnúť hlavu a vymýšľať pohyby. Ale to je v poriadku. Pusť seba. Nechajte rytmus naplniť telo a sám pochopí, aký pohyb nasleduje po ďalšej kombinácii alebo väzive. Buďte kreatívni, fantazírujte.
Krok 5
PRAX Cvičenie je nevyhnutné, najmä spočiatku. Tancujte na večierkoch, diskotékach. Zlepšite dopadajúce kvapky vody na hudbu z rádia. Postupom času začnete všade počuť rytmus a telo ľahko zareaguje na zvuky okolitého sveta. Toto je ďalší krok v improvizácii.
