Moonwalk: Ako Sa Učiť Sám

Obsah:

Moonwalk: Ako Sa Učiť Sám
Moonwalk: Ako Sa Učiť Sám

Video: Moonwalk: Ako Sa Učiť Sám

Video: Moonwalk: Ako Sa Učiť Sám
Video: Ako sa učiť slovenčinu - My Teaching Method Explained in Easy Slovak 2024, Smieť
Anonim

Prvýkrát tento prvok predviedol Michael Jackson už v roku 1983. Od tej doby sa moonwalk stal nielen jeho ochrannou známkou, ale aj obľúbeným prvkom zlomu dostupným pre každého tanečníka.

Moonwalk: ako sa učiť sám
Moonwalk: ako sa učiť sám

Je to nevyhnutné

mäkké ohýbateľné topánky s mäkkými protišmykovými podrážkami

Inštrukcie

Krok 1

Postavte sa rovno. Potom, opierajúc sa o ľavú nohu, vezmite pravú nohu dozadu a položte ju na palec kolmo na podlahu. Aby ste lepšie udržali rovnováhu, udržujte si medzi nohami konštantnú vzdialenosť. Vzdialenosť by mala byť taká, aby ste v tejto polohe mohli pohodlne stáť.

Krok 2

Ľavou nohou stojte pevne na päte. Potom ho posuňte späť cez pravú stranu (nohu posuňte na podlahu) a položte na prst, váhu preneste na pravú pätu. Zároveň znížte pravú nohu od prsta po celú nohu. Nohy sú teda obrátené.

Krok 3

To isté urobte s druhou nohou, posuniete sa dozadu. Pridajte pohyb paží, aby ste vytvorili ilúziu chôdze. Pohybujte nimi rovnako, ako nimi pohybujete pri chôdzi: pravá noha sa vracia dozadu, ľavá ruka smeruje dopredu - a naopak. Telo držte mierne naklonené dopredu, ako človek kráčajúci vpred.

Odporúča: