Ak sa rozhodnete vážne venovať akémukoľvek druhu športu, potom musíte ako prvé zvoliť správne vybavenie. Koniec koncov, vybavenie je to, čo chráni športovca pred poškodením a zranením.
Inštrukcie
Krok 1
Každý šport má svoje vlastné vybavenie. Pre jednotlivé športy to prakticky nie je potrebné, ale pre tímové alebo kontaktné typy výstroja sa vyžaduje oveľa viac. Keď sa totiž zrazí niekoľko hráčov, riziko zranenia sa mnohonásobne zvyšuje.
Krok 2
Najťažšie je nájsť vybavenie pre hokejistu, pretože tento šport sa považuje za najtraumatickejší. Niektorí si myslia, že hokej sa dá hrať iba s korčuľami a hokejkou. Tento názor sa ale zmení po prvej kolízii s iným hráčom. Aby ste sa spoľahlivo chránili, budete potrebovať prilbu s ochranným sklom alebo sieťovinou, podbradník, rukavice, chrániče lakťov, chrániče kolien a špeciálne ochranné nohavice s plastovými štítmi.
Krok 3
Na hranie futbalu budete potrebovať nasledujúce vybavenie: kopačky (špeciálna obuv s podrážkami absorbujúcimi nárazy, tvrdé prsty na nohách a chrbte), chrániče holení (obujte si holeň a chráňte ju pred nárazmi), gamaše (vysoké ponožky, pod ktoré sa používajú chrániče holení) a chrániče kolien.
Krok 4
Pre tímové hry ako basketbal a volejbal je oveľa jednoduchšie zvoliť si vybavenie, pretože kontakt medzi hráčmi v týchto športoch je minimalizovaný. Potrebujete iba tenisky, chrániče kolien a lakťov.
Krok 5
Pre kontaktné športy, ako je box a bojové umenie, bude vybavenie nasledovné: rukavice, ochranný obväz (ovinutý okolo dlane tak, aby rukavice nešúchali pokožku), prilba a chránič úst (silikónová alebo plastová podložka, ktorá chráni zuby). V niektorých bojových umeniach, kde sa cvičí tvrdé sparingy (tréningové boje medzi športovcami), čo najbližšie k skutočnému boju, budete tiež musieť zobrať ochranu podbradníka a slabín.
