Schopnosť vidieť auru môže byť veľmi užitočná, pretože podľa jej vzhľadu sa môžete dozvedieť o psychickom a fyzickom stave človeka. To sa dá naučiť, ak cvičíte cieľavedome a vytrvalo.
Inštrukcie
Krok 1
Postavte sa pred čierny, nepriehľadný povrch alebo položte ruky na čiernu látku. Roztiahnite prsty a opatrne bez mihnutia oka pozerajte medzi ne. Po 5-30 sekundách by ste mali okolo prstov vidieť jemný oblak. Mierne pohnite rukou, pozerajte sa na jeden bod, aura bude mierne zaostávať za rukou.
Krok 2
Aura obsahuje dve viditeľné vrstvy: „tričko“a „oblak“. "Košeľa" je najbližšie k telu - jej hrúbka je 5-10 milimetrov. Táto vrstva je priehľadná a má pomerne zreteľné ohraničenie. Druhá vrstva nemá jasný obrys, vyzerá skôr ako oblak alebo hmla, jej hrúbka je 3 - 50 centimetrov.
Krok 3
Ak chcete vidieť auru bez tmavého pozadia, musíte urobiť niekoľko cvičení. Zapnite tlmenú žiarovku a pozrite sa na ňu. Zatvorte oči a sledujte jej siluetu, ktorá sa určite objaví. Snažte sa nehýbať očami a udržujte obraz dlhšie. S ďalším cvičením môžete začať až po zvládnutí predchádzajúceho.
Krok 4
Teraz nezatvárajte oči, ale vypnite svetlo. Pozerajte sa na siluetu toho, čo vidíte, s otvorenými očami. V ďalšom kroku nevypínajte svetlo, ale jednoducho presuňte pohľad na iný objekt. Tieto cvičenia zvyšujú citlivosť očí a zvyšujú rýchlosť zvykania si na tmavé alebo jasné svetlo. Tieto vlastnosti videnia pomáhajú lepšie vidieť auru.
Krok 5
V zimnom a zasneženom alebo slnečnom dni choďte k oknu a pozorujte bod, ktorý nie je príliš blízko vás, ale ani neďaleko. Po minúte veľmi pevne zatvorte oči a snažte sa zachovať negatívum toho, čo ste videli. V tejto fáze budete schopní zvážiť negatív aury. Teraz urobte to isté, ale pozrite sa iba na okno a potom na ruky.
Krok 6
Pamätajte, že cvičenie bude efektívnejšie, ak budete pravidelne cvičiť hodinu denne bez toho, aby ste vynechali jediný deň. Vďaka tomu budete schopní neustále vidieť auru, dokonca aj v zrkadle, bez ohľadu na to, v akom pozadí sa objekt nachádza. Akákoľvek položka nesúca informácie má auru.
