Breakdancing je moderný tanec, ktorý si vyžaduje dobrú fyzickú zdatnosť a koordináciu. Správne zvolené oblečenie hrá počas tréningu veľmi dôležitú úlohu.
Cvičebné oblečenie pozostáva z nohavíc, trička alebo mikiny a tenisiek. V závislosti od preferovaného štýlu sa požiadavky na šaty líšia.
Špičková výbava na rozbitie
Ak ste tanečníci brejku na vrchole, stačí si zvoliť dobré tenisky, ktoré vám pohodlne a pohodlne sadnú na nohy a podrážka je protišmyková. Jedinou požiadavkou na nohavice je, aby vám nekĺzali pod nohy, inak môžete šliapať na vlastnú nohavicu a spadnúť. V ideálnom prípade by mali byť vaše nohavice zastrčené do tenisiek. Mikina alebo tričko môže byť čokoľvek, ale najlepšie bez kovových častí, ktoré by sa o niečo mohli zachytiť, zníži to pravdepodobnosť nepríjemných zranení.
Nezabudnite si zaobstarať kvalitné športové náramky, aby ste predišli zraneniam zápästia. Udržujte svoje kĺby v teple a zafixujte si zápästia, čo vám umožní vykonávať ostré, hryzavé pohyby bez rizika. Ak vám je počas tréningu teplo, môžete si zvoliť šortky, ale v takom prípade by ste si mali určite kúpiť pravidelné chrániče kolien, aby ste si pri parterových pohyboch nepoškodili pokožku kolien.
Power break dance a hip hop
Ak robíte breakdance so silovými prvkami, požiadavky na šaty sú oveľa prísnejšie. Napríklad si musíte zvoliť nohavice, v ktorých si bez problémov sadnete na špagát, inak vám budú prekážať pri švihnutí nôh. Nekupujte pásy s veľkými plakmi, pretože by mohli spôsobiť zranenie. Ako top je najlepšie zvoliť pevné svetre s dlhým rukávom bez zipsov, šnúrky a kukly, tričká, ktoré otvárajú lakte, nie sú vhodné, pretože môžu poškodiť pokožku rúk. Vždy majte pri sebe čiapku. Pre tento typ breakdance je najlepšie kupovať pletené oblečenie, ktoré neobmedzuje pohyb.
Ak ste tanečník hip hopu, postačí vám akékoľvek pohodlné oblečenie, tenisky alebo tréneri. Je lepšie formovať určitý štýl oblečenia - vyberte si voľné nohavice alebo džínsy, nadrozmerné košele, tričká alebo tričká. Hip-hop, ktorý neznamená zložité triky, umožňuje použitie rôznych doplnkov, ako sú okuliare, hodinky, reťaze. Nemalo by ho však byť príliš veľa, aby to neobmedzovalo pohyb.
Pri výbere oblečenia pre akýkoľvek typ breakdance myslite na to, či v nich budete iba trénovať alebo v nich dokonca vystupovať. Výkonné oblečenie by malo byť honosnejšie a okázalejšie, ale neobetujte za to pohodlie. Vaša sebadôvera počas vystúpenia závisí od pohodlia a pohodlia vášho oblečenia.
