Ako Sa Naučiť Praskať

Obsah:

Ako Sa Naučiť Praskať
Ako Sa Naučiť Praskať

Video: Ako Sa Naučiť Praskať

Video: Ako Sa Naučiť Praskať
Video: Ako sa naučiť rozštep - 10 cvikov ( Middle split tutorial ) | Michal Barbier | Flexibilita tela 2024, November
Anonim

Popping (z anglického Popping) - štýl tohto tanca je založený na technike rýchlej relaxácie a kontrakcie svalov. Preto sa vytvorí efekt, že sa tanečník počas tanca prudko zachveje. Tieto trhnutia v kombinácii s rôznymi pohybmi a postojmi sa neustále vykonávajú v rytme hudby. Tanečníci v rytme hudby zobrazujú pohyby robota alebo animovaného figuríny.

Ako sa naučiť praskať
Ako sa naučiť praskať

Inštrukcie

Krok 1

Ak sa túžite naučiť tento tanec, počúvajte nasledujúce tipy. Nájdite hudbu pre svoju prax. Malo by to byť veľmi rytmické, niekde okolo 90 - 120 úderov za minútu. Je veľmi dôležité byť muzikálny, cítiť hudobný rytmus.

Naučte sa vykonávať silné svalové kontrakcie, v dôsledku ktorých sa telo akosi trasie a vibruje. Takéto pohyby sú charakteristickou črtou tohto pouličného tanca. V tanci vykonávajte takéto „trhnutie“nepretržite v kombinácii s rôznymi pózami a pohybmi.

Krok 2

Pamätajte, že tento štýl je založený na kopaní. Cvičte to s nohami, rukami, krkom, hrudníkom v rôznych variáciách. Naučte sa desať základných pohybov a 5 až 6 typických pohybov. Potom zdokonaľte svoju techniku praskania. Pokúste sa kopírovať pohyby robota, na konci každého pohybu sa mierne zastavte, tým sa ešte viac zvýrazní ostrosť nasledujúceho pohybu.

Krok 3

Vo vykonávaní pohybov je veľa uhlov, gest, osvojte si ich. Upozorňujeme, že takmer všetky praskajúce pohyby sa vykonávajú v stoji, existujú však pohyby v ľahu a v kľaku.

Krok 4

Pohybujte rukami a rukami veľmi prudko. Ruky môžu energicky a rýchlo vytvárať kruhy, akoby ruka sekala vzduch, také pohyby dodajú tancu silu, vyrovnanosť a odhodlanie. Ukazovanie prstom je možné. Môžete vykonávať pohyby, ktoré vytvárajú ilúziu, že plávate alebo sa posúvate po podlahe v rôznych smeroch. „Spustenie“vĺn po tele a rukách. Naučte sa, ako posúvať nohy po podlahe a vytvárať tak efekt kĺzania vzduchom pomocou techniky pretáčania nohy od päty po pätu.

Krok 5

Pohyby opakujte v pravidelných intervaloch, potom získate dojem, že sa tanečnica akoby pohybuje pod svetlom stroboskopu.

Krok 6

Improvizujte pomocou prvkov, ktoré ste si už osvojili. Potom zdokonaľte svoju techniku, vytvorte si štýl pomocou prvkov a pohybov z iných smerov. Čím pestrejšie pohyby, tým nepredvídateľnejší tanec, tým je to pre diváka zaujímavejšie.

Odporúča: