Ako Urobiť Mesačnú Stopu

Obsah:

Ako Urobiť Mesačnú Stopu
Ako Urobiť Mesačnú Stopu

Video: Ako Urobiť Mesačnú Stopu

Video: Ako Urobiť Mesačnú Stopu
Video: Грунтовка развод маркетологов? ТОП-10 вопросов о грунтовке. 2024, Smieť
Anonim

Mesačná cesta je charakteristickým znakom kráľa popu Michaela Jacksona. Bol to on, kto vyvinul moonwalk a priniesol ho masám. Napokon, predtým bola aj známa, ale nie až tak veľa. Po kráľovi popu ju všetci začali tancovať - od mladej po starú. Technika jeho implementácie navyše nie je taká zložitá.

Ako urobiť mesačnú stopu
Ako urobiť mesačnú stopu

Inštrukcie

Krok 1

Ak sa chcete naučiť chodiť po mesačnom chodníku, noste topánky s hladkou podrážkou. Mali by byť ploché. V opačnom prípade vám posuvné prvky spočiatku jednoducho nebudú fungovať. Ak chcete, namiesto topánok noste pletené ponožky. Vyberte si správnu podlahovú krytinu pre lepšie kĺzanie. Žiadne drsné alebo rebrované povrchy. Iba laminát alebo linoleum. Samozrejme, oblečenie by malo byť tiež veľmi pohodlné. Pre efektívnejšie cvičenie by to nemalo brániť pohybu.

Krok 2

Najlepšie je, ak trénujete pred veľkým zrkadlom. Takže môžete vidieť všetky svoje nedostatky. A okrem toho, pohľad na seba zvonku pomáha lepšie zdokonaliť pohyby a ďalšie nuansy tanca. Východisková pozícia je zdvihnúť ľavú nohu, stáť na prstoch a mierne pokrčiť koleno.

Krok 3

Vzdialenosť medzi pravou a ľavou nohou by mala byť 20 cm, pravá noha je mierne vpredu. Umiestnite palec ľavej nohy na úroveň päty vašej pravej nohy. Začnite posúvať. Toto by sa malo robiť s pravou nohou dozadu, zatiaľ čo ju zdvihnete v päte. Ľavý by mal hladko stáť na nohe. V dôsledku takýchto akcií nohy menia miesta. Jedna zmena - jeden mesačný krok.

Krok 4

Prehrávajte hudbu, aby bola vaša trieda produktívnejšia. Uľahčíte si tak vypracovanie pohybov spolu s sprievodom. Ak chcete premeniť moonwalk na moonwalk, naučte sa pohybovať týmto spôsobom na veľkú vzdialenosť. Samostatným bonusom pre vás bude, ak sa naučíte vychádzať po mesačnej kruhovej ceste.

Odporúča: