Potápanie je umenie potápania so špeciálnym vybavením. Poskytuje potápačovi autonómny prísun vzduchu, ktorý umožňuje dýchanie od niekoľkých minút do niekoľkých hodín. V poslednej dobe sa potápanie stalo ešte dostupnejším, vďaka čomu sa táto činnosť stala jednou z najobľúbenejších medzi turistami i bežnými ľuďmi.
Ako sa pripraviť na potápanie? Cvičte srdce a ďalšie svaly
Aby ste sa stali skutočným potápačom, je potrebné začať hodiny s programom, ktorý umožní budúcnosti nielen posilniť svaly, ale aj zdravie. Ak to chcete urobiť, môžete behať a skákať po lane, rovnako ako plávať v bazéne alebo na otvorenej vode. To všetko precvičí srdcový sval a dýchacie orgány.
Je potrebné trénovať svoju vlastnú vytrvalosť. Je potrebné, aby sme v prípade nepredvídateľnej situácie na dne mora neskôr nepodľahli panike. Ľudia, ktorí sa skutočne chcú naučiť potápať, si musia pamätať raz a navždy: vyrovnanosť je povinnou vlastnosťou charakteru potápača!
Ako sa stať potápačom? Školenia
Budúci potápač musí absolvovať špeciálne prípravné kurzy, počas ktorých sa naučí, ako sa správne potápať pod vodou. Aby ste to dosiahli, musíte nájsť klub, v ktorom sa vykonáva príslušné školenie. Na školiacich kurzoch sa človek naučí, ako si správne obliecť výstroj potápača (potápačské vybavenie), ako správne dýchať s prístrojom na potápanie a ako sa správať na dne konkrétnej vodnej plochy (jazero, more, oceán).
Výcvik potápania je ako každý iný rozdelený na dve časti - teoretickú a praktickú. Budúci vodič dostane teoretické vedomosti tak za stolom, ako aj na brehu a praktické vedomosti o bazéne alebo na otvorenej vode. Stojí za zmienku, že teoretickú časť výcvikových kurzov kontroluje inštruktor v plnom rozsahu. Bez nej sa jednoducho nebudú môcť potápať.
Príprava na potápanie. Vyhľadajte zariadenie
Tréner by mal budúcemu potápačovi, ktorý úspešne absolvoval výcvikové skúšky, poradiť, kde je pre neho lepšie absolvovať potápačské vybavenie: v obchode alebo v požičovni. Nájsť vybavenie je najdôležitejším krokom v príprave na potápanie. Faktom je, že veľkosť obleku by mala byť zvolená čo najpresnejšie, pretože práve ten je určený na ochranu potápača pred podchladením počas ponoru. Ak je oblek príliš veľký, potom sa nedá vyhnúť podchladeniu a ak je príliš malý, pohyby potápača budú obmedzené.
Kompletnú výbavu potápača tvoria potápačské vybavenie, maska, plutvy, rukavice. Je potrebné zhromaždiť kompletnú sadu tohto jednoduchého vybavenia. Inak sa ponorenie do vody stane jednoducho nemožným.
Cesta k úspechu
Po skončení školení, školiacich kurzov, skúšok a nákupu vybavenia prichádza ten najúžasnejší a najzaujímavejší okamih - skutočný ponor! Najdôležitejšie je spočiatku jednoznačne dodržiavať pokyny a pokyny trénera. To umožní neskúsenému potápačovi nepreraziť jeho cestu a vidieť to, čo ostatní ľudia nevidia: morské dno so svojimi tajomstvami, tajomstvami a krásami. Keď táto cesta tiež prešla, potom sa zo včerajšieho amatéra stane profesionálny potápač!
Kuriózne je, že potápanie sa v posledných rokoch stalo populárnym športom, ktorý láka čoraz viac nových ľudí. Potápanie je skutočne vzdelávací a krásny šport pre všetkých, ktorí vedia potápať a plávať! Umožňuje vám výrazne zvýšiť adrenalín a vitalitu.
