Ako Sa Kladú Valčeky

Obsah:

Ako Sa Kladú Valčeky
Ako Sa Kladú Valčeky

Video: Ako Sa Kladú Valčeky

Video: Ako Sa Kladú Valčeky
Video: Основные ошибки при возведении перегородок из газобетона #5 2024, November
Anonim

Korčuľovanie na kolieskových korčuliach by malo byť zábavné, a nie mozoly, takže je veľmi dôležité zvoliť si pre svoje nohy správne korčule. Pri vyskúšaní však veľa ľudí čelí skutočnosti, že si korčule nemôžu správne obuť.

Ako sa kladú valčeky
Ako sa kladú valčeky

Inštrukcie

Krok 1

Je potrebné vyskúšať kolieskové korčule v ponožkách, v ktorých sa chystáte korčuľovať. K tomu sú pre vás vhodné špeciálne „valčekové“ponožky aj bavlnené. Pod korčule sa neodporúča nosiť vlnené alebo syntetické ponožky.

Krok 2

Vyberte kolieska správnej veľkosti. Začnite skúšať väčšiu veľkosť a postupne ju zmenšujte, až kým nebudete mať pocit, že päta spočíva na počitadle päty. Majte na pamäti, že topánky na kolieskových korčuliach sa opotrebúvajú, a ak si kúpite kolieska aspoň o jednu veľkosť väčšie, potom vám to po chvíli bude len tak visieť na nohách. Na uľahčenie výberu topánok môžete použiť tabuľku veľkostí nôh.

Krok 3

Korčule musia byť správne pripevnené. Kotvenie sa zvyčajne skladá z troch prvkov: spony, remienok na pätu a šnúrky. Najskôr úplne vytiahnite jazyk z kufra. Teraz môžete začať sťahovať šnúrky. Snažte sa pritom rozložiť tlak šnúrok čo najrovnomernejšie po celej dĺžke hornej časti chodidla. Pri uťahovaní nemusíte tlačiť na nohu.

Krok 4

Teraz zaistite pätu. Tiež sa tu neoplatí štípať, ale zároveň sa to snažte urobiť tak, aby sa na konci procesu päta neposunula ani na stranu, ani hore. Ak pri vstávaní pocítite posunutie, skúste šnúrky a pätný pás ešte viac utiahnuť. Ak to nepomôže, musíte pokračovať v skúšaní ďalších korčúľ.

Krok 5

Posledným krokom je upevnenie klipov. Otvorte spony, prevlečte remienok do západky. Ďalej musíte zacvaknúť sponu, zatiaľ čo manžeta batožinového priestoru by mala pevne zvierať nohu. Aj tu by sa noha v žiadnom prípade nemala viseť v manžete.

Krok 6

Teraz môžete nasadiť druhý valček a opatrne sa postaviť na nohy. Pešo, pokiaľ je to možné, aspoň 10 - 15 minút. Počas tejto doby budete schopní pochopiť, či ste v pohode alebo nie. Ak vám je nepríjemné, cítite nejaké nepohodlie, okamžite začnite skúšať ďalšie možnosti. Iba ak ste si úplne istí svojou voľbou, pokojne zaplatte za dlho očakávaný nákup.

Odporúča: