Tanec vám pomôže relaxovať, uvoľniť telo i dušu. A tak každý víkend chodíte vy a vaši priatelia na diskotéku. Ale častejšie len stojíte na vedľajšej koľaji a sledujete ostatných, ako tancujú, pretože sa vám zdá, že absolútne neviete, ako tancovať, a neviete, ako to robiť na diskotéke. Jednoduché pozorovanie ostatných však veciam nepomôže. Musia sa prijať iné metódy.
Je to nevyhnutné
- - predplatné tanečnej školy,
- - počítač s prístupom na internet.
Inštrukcie
Krok 1
Prihláste sa na tanečný kurz. Samozrejme, na diskotéku nepotrebujete napríklad valčík alebo rumbu. Ale je tu aj veľa moderných tancov a existuje veľa škôl, ktoré sa to učia naučiť. Nájdite si dobrého trénera moderného tanca a začnite chodiť na lekcie. Možno sa pre vás tanečná škola stane nielen východiskovým bodom tanca na diskotéke, ale ešte niečím navyše. Koniec koncov, niekedy sa stane, že vy sami neviete o niektorých svojich schopnostiach, kým to nevyskúšate.
Krok 2
Pokúste sa naučiť tancovať samostatne, ak pre vás hodiny s trénerom nie sú z nejakého dôvodu vhodné. Na internete je veľa tréningových videí pre začiatočníkov v tancovaní. Hľadajte ich na špecializovaných fórach, na sociálnych sieťach alebo jednoducho prostredníctvom vyhľadávača. Ak sa však rozhodnete cvičiť na vlastnej koži, budete si musieť tiež trénovať vôľu. Ak v tanečnej sále sleduje pravidelnosť vášho tréningu tréner, potom vás doma nikto okrem vás nebude nútiť cvičiť. Preto, ak ste si stanovili cieľ, nevzdávajte sa ho.
Krok 3
Nájdite svoj štýl. Nepotrebujete sa naučiť ani profesionálny tanec. Diskotéka koniec koncov nie je medzinárodná súťaž. Tancujú na ňom pre potešenie a vašou úlohou je naučiť sa relaxovať a tancovať tak, ako chcete. Aj keď samozrejme tanečné kurzy vám pridajú plasty a flexibilitu, čo tiež nebude nadbytočné.
Krok 4
Snažte sa nevšímať si druhých, neskúšajte napodobňovať niekoho pohyby. Môže to vyzerať smiešne a nie príliš pekne. Menej ovládajte svoje pohyby. Ak v hlave skrolujete, kam si dáte nohu ďalej a ako zdvihnete ruku, bude tanec pôsobiť neprirodzene. Pochopte, že každý človek na tanečnom parkete myslí na svoje pohyby rovnako ako vy a málo sa pozerá na ostatných, pretože je zaneprázdnený sám sebou. Preto si nemyslite, že sa všetci pozerajú iba na vás, neváhajte.
Krok 5
Neodmietajte mladých ľudí, ktorí vás pozývajú na pomalý tanec. Tanec vás k ničomu nezaväzuje, pamätajte na to. Nezabudnite však na to, aby ste si držali odstup. Nie je potrebné tancovať s partnerom vo výške paží, ale tiež by ste sa nemali príliš maznať s neznámou osobou. Nebuďte prístupné dievča, vždy sa to cenilo a stále si vážime. Samozrejme, v prvom rade ste si prišli na diskotéku oddýchnuť a zrelaxovať. Pamätajte však, že nočná tma a farebné svetlá ráno zmiznú.
