Predtým, ako sami vložíte nohu do strmeňa, je veľmi dôležité naučiť sa, ako správne nasadnúť na koňa, a cvičiť pod dohľadom skúsenej osoby. Ak je zviera nepokojné, bude držať uzdu.
Inštrukcie
Krok 1
Najskôr z ľavej strany koňa prehoďte oťaže okolo krku, otočte sa a otočte tvárou v smere opačnom k smeru pohybu. Ľavou rukou potiahnite opraty tak, aby bol kôň držaný na mieste. Rovnakou rukou navyše chyťte hrivu. Ak je riedky alebo orezaný, môžete chytiť predný sedlový luk.
Krok 2
Ďalej pravou rukou rozložte strmeň a vložte do neho ľavú nohu, potom rovnakou rukou chyťte zadný oblúk sedla. Pravou nohou odtlačte zem a trhnite hore na strmene. Je dôležité, aby ste koňa prstami nohy netlačili na stranu, mohlo by ho to vydesiť alebo vyprovokovať k pohybu.
Krok 3
V tejto polohe sa nedá zdržiavať, kôň môže znervóznieť a rútiť sa dopredu. Preto okamžite preložia nohu na kríž koňa a posadia sa do sedla, pričom nohami zvierajú boky zvieraťa. Mali by ste sa opäť pokúsiť nepoškodiť samotný kríž, aby nedošlo k nepredvídateľnej reakcii.
Krok 4
Pri jazde na koni ho drží opraty a pravá noha sa rýchlo vloží do strmeňa. Ak to nie je možné zachytiť špičkou nohy, musíte sa skloniť a pomôcť si rukou. Posuňte nohy tak, aby svojou širokou časťou spočívali na strmeňoch, po ktorých sa môžete začať pohybovať.
