Existujú situácie, keď určitý kľúčový okamih, potrebné informácie, nestačia na vyriešenie akýchkoľvek problémov. Ak chcete získať tieto informácie, musíte počúvať svoju intuíciu. Cvičenie s pohárom vody podľa metódy Jose Silva pomôže zapnúť vašu intuíciu a vyriešiť problém, ktorý vás trápi.
Je to nevyhnutné
- - pohár vody;
- - nálada na šťastie.
Inštrukcie
Krok 1
Podstata tohto cvičenia je nasledovná:
Pred spaním si vezmite jednoduché sklo a zalejte ho vodou. Potom zatvorte oči, mierne ich zdvihnite nahor a vypite ½ pohára vody, pričom si poviete tieto riadky: „Toto je všetko, čo musím urobiť, aby som našiel riešenie problému, na ktorý myslím.“
Krok 2
Potom položte pohár vedľa postele a choďte do postele.
Krok 3
Hneď ako sa ráno zobudíte, znova zatvorte oči, trochu ich zdvihnite a vypite zvyšok vody, pričom poviete nasledujúce riadky: „Toto je všetko, čo by som mal urobiť, aby som našiel riešenie problému, na ktorý myslím. “
Krok 4
Po tomto cvičení, bez ohľadu na to, kedy sa zobudíte, ráno alebo v noci, si tento sen dokonale zapamätáte. Tento sen bude obsahovať informácie, ktoré vám pomôžu nájsť riešenie problému. V ten istý deň môže dôjsť k akejkoľvek udalosti, schôdzke, schôdzke, ktorá prinesie odpovede na riešenie vášho problému.
Krok 5
Toto cvičenie je veľmi jednoduché. Všetko sa zdá také ľahké, že spočiatku ťažko uveriť, že to môže pomôcť. Táto technika je však v skutočnosti veľmi efektívna. Psychológovia ju považujú za jednu z najúžasnejších techník techniky Silva a všetko dômyselné, ako viete, je jednoduché.
Pomysli - koniec koncov, naše telo je z 80% tvorené vodou a naša genetická a podvedomá pamäť vie, že všetko sa rodí z vody.
