V preklade z brazílskeho lambaru znamená „vášnivý bozk“. Toto meno spolu s ohnivými rytmami a nenáročnou hudbou prinútilo celý svet bližšie sa pozrieť na tento tanec. Vďaka tomu sa Rusko v 80. a 90. rokoch zoznámilo s lambadou. Celá krajina tancovala famózne a tancovali sa celé okrúhle tance. Teraz záujem o tento tanec trochu poklesol. Aj keď stále existujú začiatočníci, ktorí snívajú o tom, že sa naučia tancovať lambadu.
Inštrukcie
Krok 1
Naučiť sa tancovať túto latinskoamerickú pieseň vám nezaberie veľa. Stačí stáť priamo uprostred miestnosti alebo ulice. Potom sa začnite hýbať. Urobte to takto: presuňte svoju telesnú hmotnosť z jednej strany na druhú a skombinujte to všetko s osmičkou otočenou o boky. Spočiatku sa môže zdať, že je jednoducho nemožné to zopakovať. Ale v skutočnosti je všetko celkom jednoduché. Cvičte a budete mať úspech.
Krok 2
Ďalej pridajte kroky. Začnite sa pohybovať dopredu, rozkývajte boky a opakujte pohyb opísaný vyššie. V priebehu pohybu vyhoďte nohy striedavo do strán.
Krok 3
Môžete v procese pohybu striedavo zdvihnúť ruky a krútiť zápästím. Len čo sa naučíte, ako vykonávať tanečné pohyby, môžete nájsť rovnako zmýšľajúcich ľudí - viac zábavy spolu. Postavte sa jeden za druhým, aby ste sa trochu vláčili. Zapnite hudbu, zistite, na ktorej strane začnete tancovať, a začnite.
Krok 4
Po vypracovaní všetkých pohybov začnite zvyšovať požadovanú rýchlosť. V Brazílii je lambada skutočne veľmi rýchly tanec.
Krok 5
Ak chcete pridať rozmanitosť a vstúpiť do sveta Latinos viac - pridajte do tanca obrázok. K tomu sa hodia sukne. Pre lambadu sa spravidla používa model sukne zhora, úzka a dole rozšírená. Práve v tomto je vhodné vykrútiť boky a zdvihnúť nohy do strán. Je žiaduce, aby to bolo v jasných farbách. Noste buď top, alebo košeľu zviazanú pod poprsím na vrchu.
Krok 6
Tancovať lambadu sa môže naučiť každý. Je ideálny pre deti aj pre seniorov. Hlavným tajomstvom príťažlivosti tohto tanca je jednoduchosť a ladnosť. Lambada koniec koncov pomáha relaxovať, naučiť sa hladko poháňať boky (to dáva chôdzi určitú pikantnosť) a umožňuje vám cítiť sa voľnejšie. Lambada tiež učí tanečníkov lepšie ovládať svoje telo.
