Koncept „moderného tanca“zahŕňa mnoho choreografických smerov, ktoré spája iba sloboda pohybu a sebavyjadrenia. Na rozdiel od klasických tancov tu partner nie je potrebný. A preto aj napriek tomu, že takmer v každom meste existujú tanečné školy, veľa ľudí sa radšej naučí pohybovať pod RNB alebo hip-hopom doma.
Inštrukcie
Krok 1
Najskôr vyberte disk s kurzom. Teraz si ho môžete kúpiť v obchode, objednať online alebo si ho stiahnuť prostredníctvom neho (vrátane bezplatného). Pri výbere kurzu vyhľadajte radu od skúsených tanečníkov, prečítajte si recenzie na fórach.
Krok 2
Vyberte si miesto, ktoré chcete študovať. Potrebujete na to minimálne 2 metre štvorcové plochy. Pred vami by malo byť zrkadlo, dostatočne veľké, aby ste sa videli v úplnom raste s rukami vystretými do strán. Musíte dodržiavať všetky pohyby, ktoré vykonávate. Zrkadlo umiestnite tak, aby ste ho nemohli náhodne zraziť alebo spadnúť.
Krok 3
Vyberte si pohodlné oblečenie pre seba. Napríklad tepláky s tričkom alebo zvrškom. Je lepšie obuť si tenisky na nohy. Ale ak viete, že susedia sú dole doma, je lepšie, aby ste si s nimi nepokazili vzťah, a obujte si hrubé vlnené ponožky.
Krok 4
Vyhraďte si na hodiny trochu času. Keď ste na tanečnej škole, myslenie na peniaze zaplatené za hodinu vám zabráni „preskočiť“ich. Pri domácom vzdelávaní ste pripravení o túto motiváciu. Aby ste mohli cvičiť pravidelne, bez preskakovania, budete musieť v sebe vyvinúť „železnú“vôľu. Okrem toho sa pri každej príležitosti pokúste precvičiť svoje pohyby. To vám umožní udržiavať sa v neustálej kondícii a rýchlo sa učiť rôzne prvky a kombinácie.
Krok 5
Neustále rozvíjajte flexibilitu a vytrvalosť, ktorá je nevyhnutná pre plný výkon tanečných pohybov. Ak to chcete urobiť, urobte jednoduché strečingové cvičenia, predhrejte svaly. Pomôcť vám môže aj joga.
Krok 6
Nezabudnite si vylepšiť sluch. Aby ste vytvorili organický tanec, musíte počuť nielen rytmus hudby, ale aj rytmus basov a prechody od témy k téme.
Krok 7
Neobmedzujte sa iba na zakúpený disk ako učebný materiál. Zúčastnite sa rôznych súťaží a turnajov vo vybranom tanečnom smere, minimálne ako divák. Pozerajte videá na internete a v televízii. Neustále rozvíjajte a pamätajte na to, že v tanci, rovnako ako v akomkoľvek umení, neexistuje žiadne obmedzenie dokonalosti.
