Chcete sa zúčastniť ohnivých ruských tancov, ale stále to nedokážete? Navštívte dobrého choreografa alebo si nacvičte tanec na vlastnej koži podľa niekoľkých jednoduchých pravidiel.
Inštrukcie
Krok 1
Posúďte primerane úroveň svojej fyzickej zdatnosti, pretože veľa tanečných pohybov vyžaduje značné úsilie. Ak je to potrebné, spojte tréning ruského tanca s hodinami vo fitnes klube.
Krok 2
Rozhodnite sa, ktorý typ ruského tanca vám najlepšie vyhovuje (okrúhly tanec, tanečná improvizácia, herné tance).
Krok 3
Nájdite hudobný materiál na výučbu ruského tanca.
Krok 4
Venujte pozornosť vlastnostiam, ktoré sú vlastné všetkým ruským tancom: šírka pohybu, veselosť výkonu, súťaživosť (charakteristická najmä pre tanečné improvizácie).
Krok 5
Naučte sa všetky potrebné tanečné kombinácie, najskôr bez hudobného sprievodu, potom s hudbou a postupne koordinujte svoje pohyby s hudobným rytmom. Ak sa chystáte predvádzať skupinové tance, nezabudnite na interakciu s ostatnými účastníkmi počas individuálnych hodín.
Krok 6
Keďže ruské tance sú zvyčajne sprevádzané piesňami alebo recitátormi, osvojte si piesne alebo slová. Ruský guľatý tanec sa často porovnáva s ľudovou operou a herné a improvizačné tance sa často porovnávajú so situáciami z rodinného života alebo dokonca zo života zvierat. Ak chcete úplne odhaliť zvolený obraz, urobte si pár lekcií herectva.
Krok 7
Ak sa rozhodnete zúčastniť improvizačných tancov, musíte sa vopred naučiť kombinácie, ktoré chcete použiť, a voviesť do svojho tanca potrebný prvok prekvapenia, a použiť ich proti súperom, až keď ich prevedenie privediete do automatizmu. Počas improvizácie nikdy nesledujte svojich súperov v kombináciách, ktoré si vyžadujú tréning tých svalových skupín, ktorým ste venovali malú pozornosť. Trvanie takýchto improvizácií môže byť veľmi odlišné, kým na tanečnom „bojisku“nezostane iba jeden účastník. Pri príprave na vystúpenie si preto vopred vypočítajte svoju silu.
