O nebezpečenstvách televízie môžete počuť všade, ale keď dôjde na to, v čom sa táto škoda prejavuje, ľudia zvyčajne citujú nepodložené tvrdenia, ktoré už dávno vyvrátili vedecké experimenty. Škoda však existuje.
Poškodenie zdravia
Spočiatku, keď sa televízie objavili prvýkrát, došlo k rozšírenej mylnej predstave, že „skrinka“predstavuje nebezpečenstvo v dôsledku žiarenia, ktoré z nej vyžaruje. Je možné, že televízory s katódovým lúčom môžu vyžarovať niečo škodlivé, aj keď je pochybné, že by to bolo naozaj také hrozné, ale moderné plazmové a LED obrazovky rozhodne nemajú žiadne žiarenie. Preto môžete zabudnúť na škody tohto druhu.
Televízia je napriek tomu stále zdraviu škodlivá: zhoršuje videnie. Obrazovka počítača alebo smartfónu ovplyvňuje oči rovnako. Ak väčšinu dňa sedíte za počítačom a zvyšok trávite pred televízorom, potom je pravdepodobnosť, že zraková ostrosť počas niekoľkých rokov poklesne, asi 70%. Preto sa po prvé neodporúča sedieť príliš blízko k obrazovke; po druhé, netreba zabúdať na gymnastiku pre oči; a po tretie, je užitočné byť častejšie v prírode, rozprávať sa s priateľmi alebo športovať, aby ste mali zrak stále v poriadku.
Obezita
Ďalším škodlivým aspektom televízie nie je sama o sebe, ale sedavý životný štýl, ktorý obvykle vedú fanúšikovia televíznych seriálov a talk show. Ak sedíte pred televízorom, aby ste si niečo pozreli, nielenže pred ním strávite dlhé hodiny, ale tiež si so sebou často vezmete niečo na žuvanie. Ukázalo sa teda, že medzi tučnými ľuďmi je veľa tých, ktorí si radi oddýchnu pred obrazovkou.
Ak chcete tento efekt zrušiť, skúste pozerať televíziu iným spôsobom. Skočte na švihadlo, urobte naťahovacie cvičenia, pochodujte po miestnosti: akékoľvek cvičenie vykonávajte pri sledovaní televízie.
Dopad na psychiku
Ďalším negatívnym vplyvom televízie je formovanie verejnej mienky a negatívny dopad na psychiku ako celok. Pamätáte si, kedy ste naposledy videli dobré správy? Vysielajú spravidla to, čo vzbudí najväčší záujem ľudí, a to je, bohužiaľ, rôzne katastrofy a konflikty. Je nepravdepodobné, že diváci budú s nadšením sledovať dej o tom, ako pokojne a šťastne niekto vedie život.
Televízia je hypnotizujúca. Hlásatelia hovoria jasným a sebavedomým hlasom a ich argumenty sa zdajú byť opodstatnené. Čo by sa stalo, keby minulý rok povedali niečo úplne iné, kto si to pamätá? Značný počet ľudí sa vôbec nesnaží vytvoriť si vlastný názor, vo všetkom radšej kopíruje slová vnímané z obrazovky.
Ako zistili psychológovia, množstvo násilia a negativity, ktoré sa na ľudí z televíznych obrazoviek valí, významne zvyšuje pravdepodobnosť vzniku neurózy. Skúste obmedziť čas, ktorý strávite pred obrazovkou. Nemusíte sledovať správy každý deň. Stačí skontrolovať, ako sa mení vaša nálada.
