Od nepamäti sa so zrkadlami zaobchádzalo opatrne, ba dokonca s obavami. Verilo sa, že zrkadlo je tenkou čiarou medzi materiálom a inými svetmi. Je pozoruhodné, že tento názor zdieľali všetky národy sveta nezávisle na sebe. Odpradávna k nám prichádzala sada mystických pravidiel pre manipuláciu so zrkadlami. Jedno z týchto pravidiel hovorí: nemôžete spať pred zrkadlami.
Odkiaľ sa toto znamenie vzalo a prečo naši predkovia radšej nezvesovali zrkadlá v spálni? Existuje veľa vysvetlení. Jednou z najrozšírenejších je viera, že počas spánku astrálne telo človeka opúšťa fyzické telo a cestuje do iných svetov. Ak je v miestnosti zrkadlo, môže sa astrálne telo dostať do zrkadla a nevrátiť sa. V takom prípade fyzické telo človeka jednoducho zomrie. Lekári skutočne čelia náhlej smrti ľudí v spánku pravidelne a mnohé z týchto prípadov sa dajú len ťažko vysvetliť.
Existuje však aj iná verzia - zrkadlá narúšajú kvalitný a plný spánok. Čerpajú pozitívnu energiu ako magnet. Výsledkom je, že ráno sa človek prebudí unavený a podráždený a pravidelný spánok pred zrkadlom môže viesť k chronickej nespavosti, zdravotným problémom a predčasnému starnutiu.
Z pohľadu Feng Shui, ak manželský pár neustále spí pred zrkadlom, tlačí to jedného z manželov k podvádzaniu. Jednému človeku sa však neodporúča spať pred zrkadlom - duplikuje to jeho samotu. V starovekom Rusku sa tiež považovalo za nebezpečné spať pred zrkadlami. Naši predkovia verili, že dvojník žije v zrkadle, ktoré môže človeku ukradnúť dušu, keď spí.
Mnoho moderných psychológov tiež neodporúča spať pred zrkadlami. Podľa ich názoru zrkadlo vytvára v spálni ilúziu zvedavých očí, ktoré bránia človeku v tom, aby sa cítil sám a relaxoval. To všetko vedie k zvýšenej podráždenosti a hádkam pre maličkosti. Navyše, pri náhodnom prebudení v noci môže človeka zastrašiť jeho vlastný zrkadlový obraz: šerosvit často vytvára nepríjemné a desivé obrazy, vďaka ktorým sa ľudia cítia nepríjemne.
