Život moderného človeka je plný márnosti. Ľudia dnes zriedka navštevujú kostol, venujú málo času modlitbám a strácajú šancu uniknúť pred starosťami z okolitého sveta a rozšíriť hranice vedomia. Môžete však otvoriť energetický kanál bez toho, aby ste verili.
Inštrukcie
Krok 1
Uvoľnite sa. Osloboďte sa od myšlienok na každodenné problémy, na chvíľu zabudnite, že existuje okolitý svet. Nič by vás nemalo odvádzať od snahy odvolať sa k Najvyššiemu. Ak je vo vašej blízkosti niekto, presuňte sa na iné miesto, kde môžete byť sami.
Krok 2
Ak chcete, zapáľte v miestnosti sviečky. Ich svetlo pripraví okolitý priestor o jeho obvyklé obrysy, pomôže vám priblížiť sa k prechodu k inému vnímaniu sveta. Na ten istý účel môžete použiť aromatické oleje a kadidlo.
Krok 3
Zaistite, aby vaše telo bolo úplne pokojné. Dajte sa do pohodlnej polohy a uvoľnite svaly. Dbajte na to, aby nezostal ani jeden napnutý sval: nemali by ste cítiť ruky, krk a dokonca ani očné viečka.
Krok 4
Keď vaše telo stratí váhu, predstavte si, že ste niekde v inej realite. Zatvorte oči, aby ste to uľahčili. Nie je potrebné vymýšľať žiadne obrázky, vedomie by malo byť slobodné.
Krok 5
Pravidelne dýchajte, ale nesledujte, ako to robíte. Len čo začnete počítať inhalácie a výdychy, vo vašej hlave sa objavia myšlienky, ale to nie je možné, inak sa energetický kanál nebude môcť otvoriť.
Krok 6
Predstavte si, že svetlo prechádza cez vás: plynulo sa pohybuje od končekov vašich prstov na nohách smerom nahor a postupne zapĺňa celé telo. Nemali by ste to tak cítiť, ako by ste to videli svojim vnútorným pohľadom.
Krok 7
Zlúčte sa so svetelným prúdom do jedného celku. Nesnažte sa pochopiť, čo sa deje, pamätajte na svoje pocity. Nezabudnite mať svoju myseľ voľnú. Ak ste však správne dodržali predchádzajúce odporúčania, potom vás nebude nič rušiť.
Krok 8
Nerobte nič, chvíľu v sebe udržujte pocit svetla. Keď ste s tým spokojní a ste pripravení vrátiť sa do normálneho života, pomaly sa nadýchnite a potom otvorte oči.
