V posledných rokoch sú zimné športy opäť populárne. Snowboardy, bežky a zjazdové lyže, korčule - tento tovar pred zimou dlho nesedí v obchodoch. Starší ľudia uprednostňujú bežecké lyžovanie, mladí si kupujú výstroj na extrémnejšie športy. Najťažšie je zvoliť správnu dĺžku lyže. Predtým sa tento problém riešil celkom jednoducho, teraz, s vývojom rôznych štýlov lyžovania, sa výber veľkosti lyží skomplikoval.
Inštrukcie
Krok 1
Existuje iba niekoľko spôsobov, ako zvoliť dĺžku svojich bežiek. Rokmi overené - natiahnite ruku hore, lyža by mala byť o 10 centimetrov nižšia ako výsledná výška, alebo si k svojej vlastnej výške pripočítajte 30-35 centimetrov. Na internete je tiež veľa špeciálnych stolov s už vypočítanými veľkosťami lyží a dĺžkou palíc, v súlade s nimi výška 160 - 170 centimetrov zodpovedá dĺžke lyží 195 - 200 centimetrov a palice musia byť byť minimálne 130 - 140 centimetrov. veľkosti bežiek sú vhodné iba pre klasické lyžovanie. Na korčuľovanie by mala byť dĺžka lyží asi o 20 centimetrov kratšia, ako je obvyklá veľkosť. Palice na korčuľovanie sa naopak volia dlhšie ako zvyčajne o 10 centimetrov. Takže pri výške 160 - 170 centimetrov by lyže nemali byť vyššie ako 175 - 185 centimetrov a palice - 140 - 150 centimetrov.
Krok 2
Pri výbere dĺžky alpských lyží treba brať do úvahy tieto nuansy: pri výbere veľkosti treba brať do úvahy okrem výšky samotného lyžiara aj jeho váhu a stupeň pripravenosti. Pre začiatočníkov je najlepšie zvoliť lyže na základe výšky lyžiara mínus 20 centimetrov; pre tých, ktorí už s istotou lyžujú, je to vzorec rastu mínus 10 centimetrov; jazdci a pro jazdci vyberajú lyže rovnakej dĺžky a výšky. Výber zjazdového lyžovania zároveň závisí od preferencií a jazdného štýlu jazdca. Napríklad dlhé lyže sú vhodné na lyžovanie na panenskej pôde, na prírodných širokých tratiach a krátke sú kvôli svojej manévrovateľnosti výhodnejšie na zľadovatených nerovných tratiach.
Krok 3
Pri výbere lyží na bežky aj z kopca treba brať do úvahy ich tuhosť. Pozdĺžna tuhosť lyží sa kontroluje takto: položte lyže na podlahu a postavte sa na ne. Druhá osoba vezme obyčajný list papiera a prechádza ho tam a späť medzi lyžami a podlahou. Ideálna tuhosť je, keď sa plachta pohybuje voľne dopredu o 35 - 40 centimetrov a dozadu o 10 centimetrov. Ďalej preneste váhu tela na jednu lyžu a znova posuňte list papiera tam a späť, v tomto prípade by medzera nemala presiahnuť 10 centimetrov v jednom alebo druhom smere. Alpské lyže majú tiež torznú tuhosť, ktorá je zodpovedná za skutočnosť že sa lyže pri pohybe nezbalia. (čím vyššie číslo, tým lepšie). Bohužiaľ nie je možné nijakým spôsobom skontrolovať torznú tuhosť. Tu skôr funguje pomer „cena-kvalita“, t.j. čím drahšie lyže, tým lepšie.
