Tango je úžasný tanec. Láka svojou vášňou, otvorenosťou citov, blízkym kontaktom s partnerom. Ale jeho vykonanie si vyžaduje jasnú prax zložitých pohybov. Niektoré z nich sa dajú naučiť doma.
Inštrukcie
Krok 1
Predtým, ako začnete cvičiť pohyby tanga, zvoľte vhodnú hudbu s pomalým a stálym rytmom. Môže to byť nielen argentínske tango, ale aj melódie ako pomalý foxtrot, rumba alebo dokonca symfonická hudba.
Krok 2
Naučte sa počítať štyri údery. V takom prípade by nepárové počty RAZ a TROJ mali označiť silné rytmy hudby a nasledovať asi sekundu od seba.
Krok 3
Pustite hudbu, relaxujte a zatvorte oči. Pri počítaní úderov sa začnite pohybovať na mieste pre každý hlavný úder. Potom, čo v tomto rytme pocítite prirodzený pohyb tela, otvorte oči a choďte po obvode miestnosti, urobte krok pri každom väčšom rytme hudby. Za pár minút si tento rytmus zapamätajte. Bude to základ pre rytmus tanga.
Krok 4
Teraz choďte proti smeru hodinových ručičiek po miestnosti. Toto sa nazýva „línia tanca“. Naučením sa pohybovať sa v opačnom smere zabránite kolíziám s ostatnými pármi. Skúste sa pohybovať okolo stola alebo stoličky, prechádzajte stredom miestnosti a potom sa vráťte na štartovaciu čiaru. Robte to všetko hladko a prirodzene.
Krok 5
Teraz sa naučte základné kroky tanga. Ak to chcete urobiť, najskôr sa prechádzajte po miestnosti bez hudby. Nezabudnite začať s krokom od prednej časti chodidla. Predstavte si seba ako dravého pantera, ktorý sa preplíži džungľou. Tento vzhľad pomôže vaše telo pružnejšie, pohyby sa stanú hladkými a elegantnými.
Krok 6
Potom sa posuňte dozadu pozdĺž rovnakej čiary. Otočte hlavu nabok, aby ste vždy videli, kam máte namierené. Ženy sa zvyčajne pozerajú vždy doprava a muži doľava. Pri chôdzi si nohu narovnajte trochu viac ako zvyčajne. Posuňte svoje telo tiež o kúsok ďalej dozadu - spočiatku vám to bude pripadať neprirodzené, ale časom si zvyknete. Vyhnete sa tak kolíziám kolena s partnerom.
Krok 7
Hmotnosť majte vždy nad prednou časťou chodidla, či už idete dozadu alebo dopredu. Aby ste si vyvinuli svaly na nohách, skúste chodiť po špičkách. To pomôže rozvinúť zvyk tancovať s telom dopredu. Nenechajte sa však príliš uniesť, pretože chodenie po špičkách príliš unavuje vaše nohy, je lepšie ihneď použiť topánky na vysokých podpätkoch.
Krok 8
Skúste tancovať s partnerom (skutočným alebo predstaveným) so správne položenými rukami. Ľavú ruku dajte dole na partnerovu ruku cez jeho biceps. Natiahnite druhú ruku do strany, ako to býva pri všetkých spoločenských tancoch.
Krok 9
Prehrávajte hudbu a pomaly sa pohybujte do rytmu. Nezaťažujte príliš silno. Skúste sa s pohybom baviť - pomôže vám to naučiť sa rýchlejšie tancovať tango.
