V roku 1983 kráľ popovej hudby Michael Jackson doslova vyhodil do vzduchu celý svet a na svojom koncerte predviedol na tú dobu neobvyklý tanec - moonwalk. Odvtedy sa iba lenivý nesnažil opakovať tieto také jednoduché, ale také záhadné pohyby. A už je niekedy ľahké stretnúť celý zástup mladých ľudí, ktorí budú súčasne kráčať po tomto mesačnom chodníku.
Je to nevyhnutné
- Aby ste sa naučili, ako tancovať moonwalk, potrebujete:
- -zrkadlo;
- -pohodlná obuv.
Inštrukcie
Krok 1
Moonwalk bol prvýkrát použitý ešte v roku 1964. Potom ho slávny Francúz Jean-Louis Barr zložil v klasickej pantomíme k filmu „Raikove deti“. Všetci si však spomenuli na tento tanec až potom, čo ho svetu predstavil Michael Jackson. Fanúšikovia kňazského umenia ju okamžite odviezli na nádvoria, pričom sa naučili opakovať tieto pohyby len za pár hodín. Aby ste sa naučili, ako tancovať moonwalk, musíte sa v prvom rade postarať o pohodlnú obuv. Musí byť mäkká a nie reliéfna.
Krok 2
Nohy by mali byť pružné a reagovať na každý pohyb. Ako sa vám darí ovládať toto hnutie? Iba cvičením a opakovaním pohybov stále dokola. Keď je všetko pripravené, postavíme sa pred zrkadlo, takže bude ľahšie vidieť a vyhodnotiť naše chyby. Nohy spolu, ruky sa voľne uvoľňujú. Celú telesnú hmotnosť smerujeme k nohám.
Krok 3
Ďalej musíte dať ľavú nohu dozadu, oprieť sa o špičku a pomaly prenášať váhu tela na túto nohu (je v poriadku, že sa všetko robí pomaly naraz, po niekoľkých tvrdohlavých tréningoch sa objaví rýchlosť). Telo v tejto chvíli treba trochu nakloniť dozadu. Opora na ľavej nohe.
Krok 4
Teraz, čo najhladšie, pri takomto kĺzavom pohybe musíte vziať pravú nohu späť a snažiť sa ju neodtrhnúť od podlahy. Noha by sa mala posúvať čo najviac dozadu.
Krok 5
Pre dokončenie pohybu musíte znížiť pätu ľavej nohy a súčasne zdvihnúť pätu pravej nohy. A až teraz je možné preniesť váhu tela z ľavej nohy na pravú. Uvoľnená ľavá noha môže teraz kĺzať dozadu na podlahu. Hneď ako sa pošmykne, musíte vymeniť päty ľavej a pravej nohy a opäť sa váha tela prenesie na ľavú nohu. To je všetko - pohyb je zacyklený dozadu. Teraz musíte vypracovať svoje pohyby a rýchlosť a pozorne sledovať priamku, pozdĺž ktorej je postavený celý tanec.
