Väčšina ľudí si vždy myslí, aj keď to nepotrebuje. Napríklad si v mysli niekoľkokrát zahráme nejaké správy, predstavíme si, ako bolo potrebné odpovedať šéfovi, keď nadával na nedôveru, nakresliť nám do hlavy hrozné obrázky, keď manžel mešká z práce atď. Často myslíme na minulosť alebo budúcnosť bez toho, aby sme si všimli, ako sa darí našej súčasnosti. Ako sa teda zbaviť nepríjemných myšlienok a nájsť si pokoj v duši?
Prakticky jediný spôsob, ako vyčistiť myseľ, je meditácia. Meditácia je stav človeka, v ktorom je myseľ tichá, čo umožňuje otvárať kanály pre prechod jemných energií. Energetické obaly a energetické centrá (čakry) sú vyživované.
Pomocou meditácie sa môžete nielen upokojiť, zrelaxovať a načerpať energiu, ale aj nájsť náznak, pochopenie, ktorým smerom sa budete pohybovať v živote.
Odborníci neodporúčajú stanovovať si vágne peniaze, lásku alebo niečo iné. V takom prípade meditácia neprinesie hmatateľné výsledky. Je oveľa efektívnejšie stanoviť si konkrétne úlohy, napríklad stretnúť podobne zmýšľajúceho človeka, zaobstarať si nový byt alebo auto. Navyše si nemusíte robiť starosti s tým, ako sa požadované splní, musíte sa sústrediť na konečný výsledok, precítiť to, mať pocit, akoby ste už mali to, čo požadujete.
Meditácia dáva energiu, zdroj, umožňuje vám vidieť príležitosť a úlohou vedomia nie je nechať si ujsť túto príležitosť a začať konať v správnom okamihu.
