Ako Sa Naučiť žonglovať

Ako Sa Naučiť žonglovať
Ako Sa Naučiť žonglovať

Video: Ako Sa Naučiť žonglovať

Video: Ako Sa Naučiť žonglovať
Video: Ako sa naučiť žonglovať s 3 loptičkami 2024, November
Anonim

Ak si chcete nájsť zábavnú a užitočnú záľubu, prekvapiť svojich priateľov, rozvíjať svoju pohyblivosť a vytrvalosť alebo nájsť originálny spôsob riešenia stresu, musíte sa naučiť žonglovať!

Ako sa naučiť žonglovať
Ako sa naučiť žonglovať

Žonglovanie nielenže demonštruje váš talent, ale aktivuje aj činnosť mozgových hemisfér, čo má pozitívny vplyv na vašu pohodu a tvorivosť.

Ak sa rozhodnete naučiť sa žonglovať, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je zvoliť predmety, ktoré vám vyletia z rúk. Môžu to byť guľky, jablká, perá, orechy - popustite uzdu svojej fantázii, stačí zvoliť rovnaké tvary. Najskôr hodte prvý predmet jednou rukou, potom sprava doľava a naopak. Ale nepozerajte sa na svoje ruky, radšej sústreďte svoj pohľad na najvyšší bod dráhy lietajúceho objektu. Ideálna poloha na žonglovanie je, keď sú lakte pri bokoch, ruky v úrovni pásu a predmet, ktorý sa má hodiť, letí priamo pred nos. Trochu si zacvičíte a budete cítiť predmet, s ktorým žonglujete. Ak chcete vyskúšať, ako sa cítite, skúste to hodiť so zatvorenými očami. Prichytený? Nie? Potom študujeme ďalej. A vezmeme si druhý jablkovo-guľový orech. Prvý hodíme pravou rukou. Lieta, letí, letí … podľa zvyku, ktorý ste si už vytvorili, priamo do ľavej ruky, a keď už je v úrovni vašich očí, hodíte druhý predmet ľavou rukou po rovnakom známom trajektória. Neboj sa. Nebuďte nervózni, ak na prvý pokus objekty neprešli vzduchom a došlo ku kolízii, nežongujete s krištáľovými topánkami, takže pokojne skúste znova. Možno vaše objekty letia nesprávnym smerom, je to preto, že ich nehádžete priamo hore, ale mierne od seba. Len dávajte pozor na smer vhadzovania a opravte ho. Ak chcete žonglovať s tromi predmetmi, držte dva z nich v jednej ruke. Začnite hádzať touto rukou, chytíte ju druhou, ktorá k nej naraz už hodila druhý predmet, letí do prvej ruky, ktorá k nej už odhodila tretí predmet atď. atď. Vo svojej mysli si nakreslite pred seba obrázok. Ako keby vaše guľky - jablká - perá za sebou nechali dúhovú stopu a dotiahnite tento vzhľad k dokonalosti! Žonglovanie s objektmi striedavo je najštandardnejším cvičením, základom zručnosti. Keď sa naučíte, ako to vykonať, môžete ľahko ovládať najštandardnejšie letové dráhy objektov. Nielen predstavivosť pomôže prísť s prvkami žonglovania, ale aj získané zručnosti, vyzvú vás, aby ste dvakrát chytili predmety jednou rukou, alebo si vezmete štvrtý prvok na žonglovanie, alebo požiadate publikum o účasť na vašom predstavení.

Samotný proces je vám už jasný, teraz iba prax z vás urobí šikovného žongléra. Vezmite rozptýlené predmety a znova ich odhodte. A ešte desaťkrát, dvadsať, najmenej však sto! Vaše úsilie bude plne odmenené úsmevom a obdivným hodnotením vašich detí, priateľov a blízkych.

Odporúča: