Tanec je možno najdemokratickejším umením zo všetkých. Je k dispozícii úplne každému, kto sa dokáže postaviť na nohy. V modernom svete však existujú tisíce ľudí, ktorí snívajú o tom, že sa naučia tancovať, ale sú pevne presvedčení, že to „im nie je dané“. Ale je to naozaj tak? Dokážete sa naučiť tancovať bez hodín, učiteľov a vrodeného talentu? Áno môžeš. Musíte si jednoducho veriť.
Je to nevyhnutné
tanečná hudba, veľké zrkadlo, športová obuv, videá z tanečných vystúpení
Inštrukcie
Krok 1
Ľudia, ktorí nikdy nechodili na tanečné kurzy alebo na diskotéky, si často myslia, že na to, aby mohli tancovať, sú potrebné špeciálne vrodené schopnosti alebo aspoň hodiny s učiteľom. Ocitli sa medzi tancujúcim davom, stratili sa, dostali sa do rozpakov, nevedeli, kam položiť ruky a čo majú robiť so svojimi telami. A svoju trápnosť vysvetľujú práve nedostatkom schopnosti správne tancovať. Mnoho učiteľov tanca však upozorňuje, že hlavným problémom nie je neznalosť potrebných pohybov, ale neschopnosť vycítiť rytmus a počuť svoje telo. Mechanické zapamätanie si niekoľkých akordov neznamená stať sa tanečníkom, opakovanie pohybov iných ľudí neurobí nič, ak ich necítite.
Krok 2
Prvá vec, s ktorou by ste sa mali začať učiť tancovať, je preto schopnosť prirodzene a bez zábran prechádzať k hudbe. Ak vám je trápne ísť do tanečného klubu a nemôžete sa prihlásiť na vhodný kurz, je to v poriadku - tanečnému oslobodeniu sa môžete naučiť aj doma. K tomu budete najskôr potrebovať voľný priestor asi 2 metre štvorcové, rovnú podlahu a veľké zrkadlo. A samozrejme vaša obľúbená hudba, na ktorú sa chcete presunúť.
Krok 3
Ak je na podlahe koberec, budete ho musieť zrolovať, aby ste nezakopli o náhodný záhyb. Na nohách je lepšie nosiť tenisky alebo inú športovú obuv. Chodiť naboso sa neodporúča, pretože je veľmi ľahké poraniť členkové kĺby. Je potrebné veľké zrkadlo, aby ste jasne videli všetky svoje pohyby.
Krok 4
Spočiatku nie je potrebné usilovať sa o vykonávanie nijako zvlášť zložitých alebo sofistikovaných pohybov, stačí zapnúť hudbu a pohybovať sa tak, ako chcete. Samotné telo vám povie, ktorý pohyb je vhodnejší pre konkrétny rytmus. Nenechajte sa zahanbiť a nekritizujte sa za neobratnosť, pretože tanec je potešením, nie povinnou povinnosťou.
Krok 5
Keď máte pocit, že vaše telo je zvyknuté voľne relaxovať pri hudbe, ľahko zachytáva rytmus a sleduje ho, môžete pokračovať v štúdiu rôznych druhov tanečných pohybov a väzov. To sa dá dokonale zvládnuť aj doma. Dnes existuje obrovské množstvo videí s lekciami tanca aj jednoducho s vystúpeniami tanečníkov. Vyberte si štýl, ktorý vám je najbližší, zapnite nahrávanie a len tancujte s hostiteľmi. Sami si nevšimnete, ako rýchlo a ľahko sa naučíte reprodukovať zobrazené pohyby.
Krok 6
Ako viete, akékoľvek vedomosti sú testované praxou. Akonáhle teda zvládnete svoje prvé tanečné schopnosti, zahoďte všetky rozpaky a choďte do najbližšieho tanečného klubu alebo na diskotéku. Možno sa prvýkrát budete cítiť na tanečnom parkete obklopení cudzincami trochu nepríjemne, ale tento nepríjemný pocit pominie veľmi rýchlo, keď sa ubezpečíte, že väčšina tanečníkov nie je v žiadnom prípade nadradená vašim schopnostiam. Ale je veľmi ľahké získať obrovský kladný náboj a naučiť sa tu niečo nové.
