Tanec nie je len spôsobom sebavyjadrenia a psychologického oslobodenia, ale aj metódou zvyšovania sebaúcty. Telo pri rytmických pohyboch odpočíva a relaxuje a my sa stávame mladšími, pružnejšími, plastickejšími. Ak chcete byť na večierkoch „svoji“a vyzerať moderne, naučte sa tancovať módne.
Inštrukcie
Krok 1
Najskôr určte, aké tanečné štýly sú momentálne v móde. A je ich veľmi veľa. Hip-hop, tektonika, Go-Go, R'n'B, waacking sú obľúbené klubové destinácie, vďaka ktorým zažiariš na mládežníckych párty.
Latinskoamerické tóny, salsa, flamenco, orientálne tance dodajú pohybom tela plastickosť, pomôžu vyniknúť medzi ostatnými ľuďmi. Pravdepodobnejšie nie sú možnosti diskotéky, ale štýly určené pre rovnako zmýšľajúcich ľudí. Takéto tance sú populárne na tematických večierkoch, pretože obsahujú prvky kultúry konkrétnej krajiny. Latinskoamerické ohnivé rytmy sa však cvičia aj v kluboch.
Break dance, jumpstyle, shuffle vyberajú tanečníci, ktorí sa neboja veľkej fyzickej námahy. Pohyby týchto populárnych smerov trénujú vytrvalosť, spevňujú telo.
Krok 2
Pochopte, ktorým smerom sa vám osobne páči. Aby ste to uľahčili, začnite hudbou. Cítite rytmy, na ktoré telo začne tancovať samo. S najväčšou pravdepodobnosťou to bude vaša priorita.
Krok 3
Skúste si zatancovať. Aj keď je váš štýl nesprávny, výber môžete kedykoľvek zmeniť. Sledujte trendy klipy a dávajte pozor na pohyby tanečníkov. Pokúste sa opakovať prvky, ktoré vidíte.
Krok 4
Existuje veľa videonávodov, kde môžete zhromaždiť dôležité informácie a získať rôzne pohyby a medzery do svojho arzenálu.
Krok 5
Zakúpte si predplatné tanečného štúdia. Ak máte pochybnosti o smere, začnite skúšobnou lekciou. Rôzne fitnescentrá a školy pozývajú všetkých na školenie v oblasti módy a klasického tanca.
Krok 6
Získané vedomosti upevniť v praxi. Využite na to každú príležitosť! Tancujte doma, s priateľmi, organizujte súťaže a prehliadky, chodte do klubov a na večierky. Veľmi skoro si uvedomíte, že ste sa naučili módne tancovať a krásne sa pohybovať.
